Mengapa di Saat tidur Merasa Seperti Jatuh Ke Bawah?

Mengapa di Saat tidur Merasa Seperti Jatuh Ke Bawah? - Artikel ini telah membahas berkedut tidur, berkedut tak sadar yang dilakukan orang saat mereka sedang tidur. Mereka hasil dari otak bawah sadar dan sadar baik online karena pada waktu yang sama. Kadang-kadang orang berkedut diri mereka terjaga. Ini adalah lebih baik untuk tidur lain tic aneh - sensasi tiba-tiba jatuh yang dapat menyebabkan orang untuk bangun dalam keadaan panik. Ini bukan mimpi jatuh yang terjadi ketika orang berada dalam tidur nyenyak dan mimpi biasa mengambil giliran jahat. Ini adalah sensasi fisik mendadak yang membangunkan mereka. Dan apa yang menyertainya adalah halusinasi, tidak sepenuhnya mimpi.

Tidur dimulai dengan bagian dari otak yang disebut formasi reticular mengirimkan sinyal ke sumsum tulang belakang untuk mengendurkan otot-otot dan menghambat respon terhadap rangsangan. Sebuah aduk bahwa Anda akan merasa segera ketika terjaga tidak akan membangunkan Anda ketika Anda sedang tidur. Tubuh meredam kesadaran sendiri. Yang banyak, semua orang setuju pada. Dari sana di dalam, ada perbedaan pendapat di antara para ilmuwan.

Satu kelompok ilmuwan yang dipimpin oleh Ian Oswald, melihat bahwa sinyal dari formasi reticular membalik pada individu tertentu. Daripada menghambat kontraksi otot, kadang-kadang dapat meningkatkan kontraksi otot sebagai respon terhadap stimulus hampir tidak ada sama sekali. Hal ini disebut brengsek hypnic, dan itu yang paling sering dialami oleh penderita sindrom kaki gelisah. Ketika mereka brengsek terjaga, perubahan mendadak dalam posisi - terhampar tanpa merasa ada dukungan langsung di bawah tangan atau kaki - dapat menyebabkan seseorang menafsirkan kembali sensasi itu sebagai jatuh.

Ilmuwan lain percaya bahwa sensasi jatuh berasal dari tindakan santai itu sendiri, terutama jika orang itu cemas atau tidak bisa nyaman. Seperti otot-otot rileks ke dalam tidur, otak tetap terjaga, memantau situasi. The kelambanan dari otot-otot - dan fakta bahwa seseorang umumnya "mengendap" sebagai otot-otot mereka bersantai - dapat diinterpretasikan oleh otak sebagai sensasi tiba-tiba seluruh tubuh jatuh. Otak kemudian tersentak tubuh terjaga.

Dan halusinasi itu? Nah, halusinasi banyak yang tidak perjalanan liar yang film membuat mereka keluar untuk menjadi. Kebanyakan orang memiliki halusinasi berpengalaman. Halusinasi adalah hanya pengalaman di mana otak membutuhkan sekelompok rangsangan dan misinterprets menjadi sesuatu yang tidak sesuai dengan kenyataan. Banyak orang telah melihat, misalnya, kucing atau anjing setelah mereka keluar dari sudut mata mereka, dan berbalik untuk melihat bahwa itu hanya beberapa sampah doyan sekitar tiang telepon. Otak membuat keputusan cepat dan menciptakan gambar, tapi gambar yang ternyata salah.

Halusinasi meningkatkan stres (ketika otak ingin membuat keputusan snap lebih mudah) dan kelelahan (ketika otak tidak secara otomatis proses sebagai informasi umum banyak karena akan dalam kondisi puncak). Jatuh tertidur saat cemas, dengan sensitivitas super terhadap rangsangan, atau dalam situasi yang tidak nyaman menyebabkan otak untuk mendapatkan masukan darurat tiba-tiba (yaitu tubuh yang jatuh) dan dilemparkan sekitar untuk beberapa alasan mengapa tubuh mungkin jatuh. Ini memproduksi setengah mimpi yang Anda ingat ketika Anda sedang terjaga. Beberapa orang bermimpi bahwa mereka sedang berjalan dan mereka baru saja tergelincir. (Otak saya selalu menyuruh saya skating rol dalam Benar-benar "mimpi.", Otak? Itu alasan yang paling mungkin Anda bisa memikirkan untuk mengapa aku jatuh?)

Fenomena ini tidak diteliti dengan baik karena umumnya tidak menyebabkan masalah. Hanya ketika orang gelisah cukup untuk menjaga diri mereka secara teratur dan terjaga selama berjam-jam apakah itu menunjukkan sakit atau cedera otak. Jadi menikmati perasaan itu tiba-tiba jatuh bebas. Mereka membuat naik ke tempat tidur petualangan yang aman.