Kalau Tidur Durasi Pendek, Resiko Tekanan Darah Tinggi

Kalau Tidur Durasi Pendek, Resiko Tekanan Darah Tinggi - Durasi pendek,tidur nyenyak dikaitkan dengan peningkatan risiko tekanan darah tinggi, sebuah studi baru di mana 784 orang berpartisipasi dalam lebih dari 65 tahun

Para penulis artikel yang diterbitkan dalam jurnal Hypertension menambahkan bahwa pada pasien yang tidur diamati terpendek 83 persen risiko lebih tinggi dalam untuk tekanan darah tinggi. Porsi tidur nyenyak dalam durasi tidur total berkisar antara empat sampai maksimal 17 persen.

Harvard University ilmuwan percaya penemuan mereka dapat diterapkan pada perempuan.


[telegraf]